加圧トレーニング

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「加圧トレーニング」は、カラダに本来備わっているメカニズムを利用した、日本発世界初のまったく新しいトレーニングメソッドです。
ポイントは、腕・太腿の付け根を適切な圧力で締めることで、血流を適度に制限すること。
これにより、筋肉はハードなトレーニングをしたときと同じような状態になり、成長ホルモンの分泌が促進されます。
つまり、従来のウエイトトレーニングなどでは、高い負荷によってしか得られなかった効果を、より短時間、軽い負荷の運動で得ることができるのです。それが「加圧トレーニング」なのです。しかも、実際に重い負荷をかけているわけではないので、筋肉組織が破壊されることが少なく、関節や靱帯にかかる負担が軽く済みます。

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加圧によって適度に血流を流れにくくするだけで、血流を止める(止血)するわけではありません。(加圧することによって、血流を制限され、毛細血管が活性化される。)

加圧によって適度に血流を流れにくくするだけで、血流を止める(止血)するわけではありません。(加圧することによって、血流を制限され、毛細血管が活性化される。)

加圧によって適度に血流を流れにくくするだけで、血流を止める(止血)するわけではありません。(加圧することによって、血流を制限され、毛細血管が活性化される。)

加圧する時間は、最大で腕 約10分間、大腿 約20分間。

ジムなどに行くまでの時間があれば簡単にトレーニングが、どこでも出来てしまいます。また、日常の習慣に取り入れて、朝でも夜でも好きな時間に無理なく続けることが出来ます。

最大筋力の20%に軽い負荷でOK!間接などにかかる負担は軽くすみます。

もともと筋力の弱い高齢者の方でも無理なく体力維持、筋力アップを図ることが出来ます。

重い負荷は必要ないので、腕立て伏せやスクワットなど自重をうまく利用した運動だけでも充分に効果があります。また、自宅や旅行先などで短時間でのトレーニングを続けることが可能であり、成長ホルモンの分泌が多いため、短期間での体の変化が見られやすいです。

ホエイプロテイン

ホエイプロテインは、たんぱく質含有率94.1%(無水物換算値)の高純度ホエイプロテインです。更に、グルタミン、カルシウム、マグネシウム、10種のビタミン、鉄を強化しました。

オール・イン・ワン・プロテイン

パワープロダクション

「オール・イン・ワン・プロテイン」は、ハードなトレーニングをする方の栄養補給・栄養補助のためのものです。食事をベースに、ご自身の運動量に合わせて適量をご利用下さい。

ハードなトレーニングを目指す人には特におすすめの、まさにエキストラなサプリメント。
アミノ酸(アルギニン・オルニチン・リジン)と、
ハーブ(アシュワガンダ)、亜鉛、ビタミンB6を配合しました

パワープロダクション「エキストラ・ブースター」は、褐藻から抽出した注目の新素材フロロタンニン(ポリフェノール)とマカ、アシュワシュワガンダといったハーブ類、アルギニン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシンを配合したサプリメントです。

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CCD(Cyclic Cluster Dextrin)ドリンクは、江崎グリコが独自開発した、
運動中のエネルギー補給に適した画期的なスポーツドリンクです。

  • ■エネルギーと水分がすばやく補給できます。
  • ■高エネルギーであるにもかかわらずハイポトニックなので、動きながら(運動中)の補給にも適しています。
  • ■BCAA(分岐鎖アミノ酸)、アルギニンも同時に補給できます。
  • ■あらゆるシーンでのエネルギー補給におすすめします。

 

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スポーツミネラルとは?

スポーツ時に水分を補給することは今や常識となりました。

汗をかくと、水分が抜けた血液はドロドロになり、疲労蓄積や熱中症の原因となります。
水分を補給することは体のために大変重要なことなのです。
しかし、大汗の時は汗と一緒に塩分やミネラル分が出ていってしまいます。

そこに水やお茶だけを飲んでも、塩分の少なくなった血液は水分を受け入れてくれません。従って血量の増加にはなりません。
つまり水分だけの補給では熱けいれん等の熱中症を防ぐことはできないのです。血量は、血液中のNa濃度でコントロールされています。

アスリートにとって重要なのは、水分と同時に上質な塩分とミネラル分を補給する事なのです。

「スポーツミネラル」は沖縄の自然から生まれたミネラル豊富な塩と黒糖のみを原料としており、科学物質をいっさい含まないまさに本物の天然ミネラル補給食品と言えます。
体に害のない自然の恵みを口に含み、同時に水分を補給することによって、体内でスポーツドリンクを作っているのが「スポーツミネラル」だと考えていただければよりいっそうご理解いただけると思います。

運動中1時間~2時間をめどに「スポーツミネラル」1袋と水をお召し上がり下さい。
汗とともに失われた塩分とミネラル・エネルギーの源である糖分を効率よく補ってくれます。

スポーツに限らず、ビジネスに、健康に、ダイエットに糖分をおさえミネラル分を多く含んだ「スポーツミネラル」を日常のあらゆる場面でお役立てください。

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運動中、いつでも手軽にミネラルチャージ!

スポーツキャンディーは、スポーツサプリメントのパイオニアKentaiが提案する新しいスタイルの機能性キャンディーです。スポーツを楽しむすべての人へ。

  • ・沖縄県産の海水塩を使用した苦味を抑えたまろやかな塩味キャンディー
  • ・アウトドアスポーツ時などにも気軽に摂れる、携帯性にすぐれた個包装タイプ

スポーツキャンディー「塩飴」 76g(個包装込み) ¥262円

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